アラフィフが知ってるとイイかもしれない話

50代がイキイキ楽しく暮らせるために役に立ちそうな話をメモしてます

頭皮の匂いが予想外の方法で解決した話

頭皮臭解消までの道のり 匂いに翻弄される人生 合わなかった頭皮臭対策 夫婦を救った頭皮臭対策アイテムはこれ! 頭皮臭解消までの道のり 匂いに翻弄される人生 私:なんか、右膝だけプルプルしてる-!ヒアルロン酸効果だー!若い膝みたい- 夫:ホントだ‼ …

枕ジプシーがなんとなく納得した枕

「昔はこんなじゃなかったのになぁ。なんでこんなことになっちゃったかなぁ」という話で絶対出てくるのが私の場合、肩こり・片頭痛です。 肩こりの始まりは明確に覚えていて、忘れもしない中二のテスト期間。 テストがあろうがなかろうが自主的に勉強はしな…

「筋トレ・ボディメイク」のその前に。読んで良かったこの3冊

最近、なんか腹具合が良くないので内科に行ったら「更年期ど真ん中だね」とお米の銘柄のようなことを言われたHapukoでございます。 更年期って、動悸が激しいとかお腹が調子悪いとか眠れないとか人それぞれに違うんですね。いい年こいて完全に知識不足でした…